ĐỘC CHIÊU GIÚP RĂNG BẠN KHÔNG VÀNG Ố

Có nhiều nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng như không chú trọng việc vệ sinh răng miệng, uống nhiều trà, cà phê... Dù vì bất cứ lý do gì nó cũng khiến bạn mất tự tin và mất điềm trong mắt mọi người. Mách bạn những phương pháp làm trắng răng cực hay từ thiên nhiên giúp nụ cười của bạn luôn toả sáng mỗi ngày.

Vỏ chuối

Bạn chỉ việc lấy vỏ chuối chà xát lên răng của mình. Sau đó, để yên trong vòng 2-10 phút. Bạn hãy cố gắng đừng để môi dính vào răng trong khoảng thời gian đó. Cuối cùng bạn đánh răng và súc miệng lại, răng của bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe.

Chanh

Tính chất tẩy trắng có trong chanh cũng có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi hàm răng vàng ố. Trong thực tế, xúc họng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.

Thoa nước cốt chanh và muối lên răng để loại bỏ sạch cao răng và phần răng ngả màu.

Táo Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.

Táo là một loại trái cây có thể chà xát răng của bạn như một chiếc bàn chải đánh răng và làm cho răng của bạn trông trắng hơn. Hãy cố gắng ăn một hoặc hai quả táo mỗi ngày để loại bỏ các vết ố vàng lưu trữ trên răng của bạn. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo và phần thịt táo thô ráp giàu chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Chất axit trong táo sẽ giúp loại nhanh các vết ố vàng trên răng.

Ngoài táo, bạn cũng có thể ăn các loại thực phẩm giòn khác như cà rốt sống, dưa chuột và bông cải xanh.

Húng quế

Húng quế có chứa tinh chất làm trắng răng và bảo vệ răng khỏi các bệnh răng miệng.

Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ. Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ.

Một khi lá hung quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào bàn chải đánh răng hàng ngày của bạn và sau đó sử dụng nó để đánh răng. Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn.

Muối

Muối an toàn và giúp lấy lại độ sáng bóng tự nhiên cho răng.

Muối là một trong những yếu tố làm sạch răng cơ bản được sử dụng ở mọi lứa tuổi vì nó giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng như một loại thuốc đánh răng thay vì kem đánh răng.

Một cách khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên. Bạn cũng có thể trộn muối chung với bột nở và sau đó sử dụng nó để chà răng nhẹ nhàng giúp giảm màu vàng ố tích lũy trên răng của bạn.

Trộn chung muối với bột nở để có loại thuốc đánh răng hữu hiệu.

Khi sử dụng muối, bạn cần phải cẩn thận vì muối có thể gây hư tổn cho nướu răng và men răng nếu sử dụng 1 cách thô bạo.

Vỏ cam

Bạn cũng có thể làm sạch răng bằng vỏ cam tươi như 1 thói quen thường xuyên để làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Để làm cho răng của bạn trắng hơn, chà vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ.

Hãy chà vỏ cam lên răng trước khi đi ngủ.

Các vitamin C và can xi trong vỏ cam sẽ đánh bật tất cả các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ. Trong vòng một vài tuần, bạn có thể nhận thấy hiệu quả và răng của bạn sẽ trở nên sáng bóng hơn, chắc khỏe và trắng hơn. Nếu bạn không có vỏ cam tươi thì bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô.

Bên cạnh các phương pháp trên thì các bạn cần lưu ý:

- Chăm chỉ vệ sinh răng miệng

- Hạn chế thực phẩm làm xỉn màu răng

- Dùng chỉ nha khoa

- Dùng nước súc miệng và kem đánh răng có công dụng làm trắng răng

- Và đừng quên cạo cao răng định kì nhé!

MẸO TĂNG GẤP VÒNG 1 KHÔNG CẦN DAO KÉO

Đề tài làm thế nào để cải thiện số đo vòng 1 luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Các chị em phụ nữ có điều kiện thường đi thẩm mỹ viện để nhanh chóng có được dôi gò bồng đảo như mơ ước. Tuy nhiên biện pháp này khá tốn kém và dường như nó còn ẩn chứa nhiều rủi ro không lường trước được. Chính vì vậy nhiều người đã tìm đến các phương pháp tự nhiên để tăng kích thước vòng 1 thay vì sử dụng dao kéo.

1. Tập thể dục
Bằng cách tăng cường các cơ ngực ở bên dưới mô núi đôi, ngực của bạn có thể được cải thiện và nhìn lớn hơn.

Để có hiệu quả cao nhất, bạn nên kết thân với những bài tập tác động nhiều đến cơ ngực và tay. Chẳng hạn như bạn có thể luyện tập với tạ hay với quả bóng nhiều nhịp mỗi ngày cũng giúp kích cỡ ngực săn chắc và nhỉnh hơn.

2. Mặc kích cỡ áo ngực phù hợp
Kích thước áo ngực phù hợp chính là chìa khóa để giúp núi đôi thoải mái nhất mà từ đó có thể hỗ trợ tăng thêm kích cỡ ngực cho bạn.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến thời gian sử dụng áo ngực, đặc biệt hãy "thả rông" núi đôi của bạn mỗi khi đi ngủ để giúp tăng tuần hoàn máu cho núi đôi.

3. Make up cho núi đôi
Để tăng cường sự phân cắt của 2 trái núi, bạn có thể cầu viện tới phương pháp make up cho "khe núi". Điều này sẽ khiến cho khu vực này thêm có chiều sâu, gợi cảm, bí ẩn, lôi cuốn hơn.

4. Độn ngực
Các cup độn này có thể được mua dễ dàng và được áp dụng với băng hai mặt cho vừa khít trong áo ngực của bạn để không bị rơi ra hoặc bị phát hiện.

Hãy tìm những chất liệu ít gây dị ứng nếu bạn có làn da nhạy cảm và hoặc nếu bạn có quá nhiều mồ hôi vùng núi.

5.Massage ngực

Nếu ngực bạn có kích thước nhỏ hoặc trung bình, bạn có thể tăng kích thước hoặc cải thiện hình dáng và độ săn chắc của vòng 1 của bạn thông qua các phương pháp kích thích phát triển vòng 1 tự nhiên khác nhau như massage ngực.

Massage ngực thực sự hữu hiệu cho vòng 1 bằng cách thúc đẩy sự phát triển lành mạnh của ngực và giúp vòng 1 của bạn trở nên săn chắc, quyến rũ hơn.

Massage ngực giúp định hình, làm săn chắc và thúc đẩy sự phát triển của ngực cũng như vùng xung quanh ngực. Massage ngực không những chỉ là 1 biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện vòng 1 của bạn mà còn là 1 phương pháp hữu ích để kiểm tra tình trạng vòng 1 của bạn có được khỏe mạnh hay không.

Khi bạn thường xuyên massage ngực, bạn có thể biết được bất kỳ sự xuất hiện nào của những cục u hoặc những khu vực có nguy cơ gây ra ung thư vú. Massage ngực luôn được biết đến là 1 biện pháp đơn giản mà vô cũng hữu hiệu giúp đẩy lùi nguy ung thư vú.

Các cửa hàng làm đẹp và massage, đặc biệt là ở châu Á, đã sử dụng massage ngực như một phương pháp lành mạnh giúp lưu thông bạch huyết, góp phần tăng kích thước vòng 1. Nó cũng đã được sử dụng như một liệu pháp cho những phụ nữ đã trải qua phẫu thuật ngực, phẫu thuật ung thư. Đó là bởi vì massage ngực giúp làm tan các mô sẹo và kích thích tái tạo mô, chữa lành vết thương, giúp cho phụ nữ tìm lại được vẻ nữ tính, tự tin của mình cũng như lấy lại được sự yên tâm, không còn phải âu lo về vẻ bề ngoài.

CHỮA TRỊ SẠM DA VỚI BÀI THUỐC TỪ THIÊN NHIÊN

Càng lớn tuổi da mặt của chị em càng sạm đen khiến gương mặt trở nên già nua và kém tươi tắn. Do vậy các phương pháp trị sạm da luôn được nhiều chị em quan tâm tìm kiếm. Xin giới thiệu với các chị một vài phương pháp trị sạm da hiệu quả nhất từ các thảo mộc tự nhiên giúp duy trì làn da sáng đẹp và tràn đầy sức sống.

* Dùng 12 g quả đào nhân, 6 g cam thảo, 12 g đại hoàng, 6 g quế chi và 6 g mang tiêu đem sắc với 2 chén nước còn lại 1 chén. Mỗi ngày dùng 3 lần (dùng lúc âm ấm), mỗi lần 1/3 chén trước khi ăn. Ngoài việc có công dụng trị sạm, mặt nám, mụn, còn điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh... ở phụ nữ (phụ nữ có thai không được dùng).

* Hoặc dùng 1 quả cà chua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ, nghiền nát), 1 quả khổ qua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, giã nát) đem trộn đều với 1 lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt cho sạch, lau khô, chà nhẹ với nước hoa hồng. Sau đó bôi dung dịch trên lên mặt, khi khô bôi tiếp lần nữa. Sau 1 giờ thì gỡ bỏ, rửa mặt sạch sẽ, đi ngủ. Phương pháp này giúp cho da mặt hết sạm, hết thô, trở nên mịn màng

* Dưa chuột tươi 1 quả, mướp non 1 quả bằng cỡ quả dưa chuột. Rửa sạch dưa chuột, mướp non, để cả vỏ, hạt, thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước cốt để tủ lạnh dùng trong ngày, 2 - 3 lần. Rửa mặt sạch như trên sau đó bôi nước cốt dưa chuột, mướp lên mặt. Sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Mặt nạ này rất công hiệu trong việc điều trị sạm da.

* Hoặc lấy nước vo gạo để lắng 10 phút, bỏ nước bên trên, nha đam (lô hội) tươi lấy nhựa nhớt bên trong, trộn đều hai thứ với một lượng bằng nhau để dùng trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt bằng nước hoa hồng, lau khô. Thoa nước cốt lô hội và gạo lên mặt, để vậy đến sáng dậy mới rửa sạch mặt. Ngoài công dụng trị nám da, phương pháp này còn trị tàn nhang, trị mụn và giúp da mịn màng.

* Hoặc phương thuốc làm từ 100 g vỏ quýt, 200 g hoa đào, 100 g hạt bí đao, 100 g hạt củ cải: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều, tán bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh với nước ấm sau mỗi bữa ăn, sẽ có công dụng trị chứng sạm đen da, dưỡng khí huyết.

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM VÀ SẠM TRÊN DA MẶT

Mẹ em năm nay 50 tuổi, càng lớn tuổi da mặt mẹ em càng bị sạm đen đi nhiều. Xin hỏi bác sĩ tại sao lại có hiện tượng này và có cách nào để làm da mặt mẹ em bớt sạm đi được không? Xin cảm ơn bác sĩ! ( Phương Anh )

Trả lời: 

Bình thường, chỗ da trên cơ thể có ánh sáng mặt trời chiếu vào nhiều sẽ sẫm màu một cách đồng đều. Trong chứng sạm da có sự xuất hiện những nốt hay mảng màu sẫm hơn xung quanh. Đó là tình trạng tăng nhiễm sắc tố. Bệnh không nguy hiểm nhưng là mối quan tâm không nhỏ về mặt thẩm mỹ của nhiều người.

Sự khác nhau về màu da ở con người liên quan đến số lượng melanin, oxyhemoglobin, hemoglobin khử và caroten. Melanin là sắc tố chủ yếu tạo nên màu da, tóc và mắt. Nó cũng là lá chắn làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da, ngăn ngừa các phản ứng viêm da do ánh nắng. Sạm da có thể toàn thân hay khu trú. Da có thể nhẵn hay xù xì, lan tỏa hay từng mảng, có màu nâu vàng (nám da), cà phê sữa hay đen, kèm ngứa hay triệu chứng của các bệnh khác.

Có nhiều nguyên nhân gây sạm da:

- Do rối loạn sắc tố, di truyền: Da của bệnh nhân có chỗ bị đen, có nhiều nốt ruồi đen, bớt bẩm sinh, vết chàm trên môi, mặt, ngón tay. Đơn cử là bệnh u xơ thần kinh - một bệnh di truyền trội, xuất hiện từ lúc 3 tuổi. Thương tổn da chủ yếu ở thân mình, tứ chi. Đó là các dát màu nâu, hơi vàng hay cà phê sữa, kích thước mảng 1-1,5 cm, có trên 6 mảng, kèm theo nhiều u xơ nhỏ, có chân dính với da, đặc biệt chỉ khu trú ở phần trên cơ thể, kèm theo là triệu chứng của u tuyến cận giáp.

- Nguyên nhân nội tiết: Ở bệnh suy thượng thận kinh diễn hai bên, 94% trường hợp có sạm da. Chỗ da tiếp xúc với mặt trời bị sạm lan tỏa, không đồng đều, da khô, xỉn, kém đàn hồi, niêm mạc sẫm. Các biểu hiện khác: yếu cơ toàn thân, mau mệt mỏi, huyết áp hạ (tối đa 85-90 mmHg). Bệnh nhân chán ăn, buồn nôn, đau bụng từng cơn, gầy nhanh, suy kiệt. Sạm da còn có thể do rối loạn chức phận tuyến yên, tuyến sinh dục. Sự thay đổi nội tiết cũng gây sạm da ở phụ nữ có thai. Sau khi sinh, bệnh sẽ bớt hoặc khỏi, nhưng cũng có khi tồn tại vĩnh viễn.

- Nguyên nhân chuyển hóa: Biểu hiện ở bệnh nhiễm sắc tố sắt do bị ứ đọng quá mức chất sắt trong cơ thể, nhất là ở gan và các tổ chức, trong đó có da. Sạm da cũng hay gặp ở người xơ gan, đái tháo đường.

- Nguyên nhân dinh dưỡng: Bệnh nhân suy dinh dưỡng trường diễn thường có các dát màu nâu bẩn ở khắp thân mình. Hiện tượng này cũng gặp ở các bệnh giảm protein, viêm cầu thận mạn, viêm đại tràng mạn, hội chứng giảm hấp thu, đôi khi tóc biến đổi thành màu đỏ nâu. Trong bệnh thiếu vitamin B12, tóc có màu nâu xám, da tăng sắc tố ở các khớp nhỏ của bàn tay.

- Nguyên nhân hóa học: Bệnh hắc tố Riehl gặp ở những công nhân tiếp xúc với các sản phẩm dầu lửa, hắc ín, những người nội trợ dùng bếp ga, dầu hỏa; thường gặp ở lứa tuổi 30. Da sạm khi ra nắng, có hiện tượng ngứa nhẹ. Bắt đầu sạm da ở mặt, trán, thái dương, gò má, cằm, chi trên, bụng, ngực, chi dưới; lúc đầu sẫm, sau đó có màu đen, là những chấm hay mảng đen, da thô ráp. Bệnh nhân kém ăn, nhức đầu, gầy sút, suy nhược, nhịp tim chậm. Bệnh thường kéo dài, khó chữa. Sạm da cũng gặp ở những người lạm dụng hóa mỹ phẩm như kem bôi có hydroquinon; người dùng hóa trị liệu lâu ngày, dùng thuốc tránh thai, thuốc chống sốt rét, tetraxyclin.

- Nguyên nhân lý học: Tổn thương da trong các chấn thương cơ học hay do bỏng, nóng, do tia tử ngoại... Thường sạm da khu trú ở những nơi tiếp xúc với các yếu tố trên, có khi là giảm sắc tố.

- Nguyên nhân khối u: Các u ác tính ở giai đoạn cuối có thể làm da tăng sắc tố, có màu xanh đen. Các dát màu nâu, mịn như nhung, vị trí thường ở nách. Bệnh thường kết hợp với các ung thư biểu mô đường tiêu hóa, hô hấp.

Điều trị sạm da

Nguyên tắc phải điều trị theo nguyên nhân: 

Các bệnh tính chất bẩm sinh, di truyền phải hiệu chỉnh trong cấu trúc gen bệnh. 

Sạm da do nhiễm khuẩn hay viêm phải dùng kháng sinh và các thuốc chống viêm, cháy nắng, rám nắng khi đi ra ngoài trời có biện pháp bảo vệ bằng kem chống nắng, áo dài tay, mũ rộng vành, kính... 

Sạm da do hóa chất hay thuốc thì không được sử dụng thuốc hay hóa chất gây sạm da nữa, các khối u thì bằng phẫu thuật hay laser loại bỏ, sạm da do rối loạn nội tiết phải dùng thuốc điều hòa nội tiết...

Điều trị rám má và các sạm da khu trú

Hydroquinon 2 - 4%, acid Azelaic, vitamin A acid, corticoid, kem chống nắng với thời gian điều trị ít nhất là 6 tháng, các thuốc này có thể bôi đơn thuần hay phối hợp với 1 hoặc 2 loại khác nhau tùy theo chỉ định của thầy thuốc.

Kết hợp dùng một đợt kháng sinh phổ rộng nếu có viêm nhiễm (viêm phần phụ, viêm xoang, họng, ổ nhiễm trùng sâu...)

Phối hợp với các biện pháp khác như: ngừng dùng thuốc tránh thai nếu như đang sử dụng, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và sử dụng các biện pháp bảo vệ khác khi ra nắng.

Trong một số trường hợp đặc biệt, khi các vết sạm da mà ở sâu dưới trung, hạ bì thì phải kết hợp điều trị hóa chất như đã nói ở trên với các phương pháp khác như siêu mài mòn, điều trị bằng laser mới cho hiệu quả mong muốn

ĐIỀU TRỊ DA KHÔ VỚI MẶT NẠ QUẢ BƠ VÀ TRÀ XANH

Bơ là một loại quả giàu vitamin B12, A, B2, B1, B6, E… và acid béo không bão hòa. Đây đều là những chất dinh dưỡng rất tốt, đem lại cho làn da sự mềm mại, dẻo dai, giàu độ ẩm. Trong khi đó, trà xanh cung cấp chất chống oxy hóa, làm căng da và chống lại những tác hại xấu từ ánh nắng mặt trời. Kết hợp hai nguyên liệu tự nhiên này sẽ tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da phù hợp với thời tiết mùa hè.

Để làm loại mặt nạ này, bạn cần các nguyên liệu sau đây:

- 1 quả bơ chín

- 2 thìa bột trà xanh hoặc một nắm lá trà khô.

Cách làm:

Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt và vỏ. Sau đó, dùng thìa để nghiền nát phần thịt của quả bơ

Cho thêm 2 thìa bột trà xanh, trộn đều và bạn đã có mặt nạ bơ, trà xanh rất tốt cho da

Nếu bạn không có sẵn bột trà xanh thì có thể làm theo cách khác với nguyên liệu là lá trà khô:

Ngâm một nắm lá trà trong nước nóng trong khoảng 20-30 giây để lá trà mềm ra. Bạn không nên ngâm quá lâu vì sẽ làm mất tinh chất có lợi của lá trà.

Chắt bỏ nước, giữ lại phần lá trà và dùng thìa nghiền nát

Sau đó trộn chung lá trà nghiền với phần quả bơ ở trên.

Cuối cùng thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong 10 phút trước khi rửa sạch. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ này thường xuyên trước khi đi ngủ như một cách làm dịu và phục hồi nhan sắc làn da sau một ngày làm việc.

5 LOẠI MẶT NẠ DƯỠNG DA MÙA HÈ

Mùa hè thời tiết nóng nực và oi bức khiến da mặt bạn rất dễ bị tổn thương.Do vậy vào mùa này bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt cho làn da của mình. Hãy bắt đầu việc nuôi dưỡng làn da bằng các loại mặt nạ tự nhiên dưới đây nhé.

1. Mặt nạ bạc hà

Loại mặt nạ này giúp se khít lỗ chân lông, giảm căng thẳng và làm da mát dịu trong những ngày hè oi ả,
Chuẩn bị:
- Lá bạc hà sạch
- 1 thìa nghệ
- Nước ấm
Cách làm:
- Xay nát lá bạc hà, sau đó bạn trộn lá bạc hà nhuyễn chung với 1 thìa nghệ và một chút nước ấm tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nếu trước đó, bạn xông hơi mặt thì càng tốt. Sau đó dùng cọ hoặc bông gòn quét đều hỗn hợp lên mặt.
- Chờ trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ bạc hà còn giúp trị mụn.

2. Mặt nạ đậu nành

Loại mặt nạ này có nhiều dưỡng chất giúp da căng mịn, mượt mà và chống lão hóa cho bạn mãi trẻ trung!
Chuẩn bị:
- 50 gr đậu nành (ngâm nước trước ít nhất trong vòng 3 – 5 tiếng để đậu nở)
- Nước
- Sữa tươi không đường
Cách làm:
1. Xay nát đậu nành, không cần bỏ vỏ trước khi xay
2. Trộn đậu nành đã làm nhuyễn cùng sữa tươi không đường tạo thành một hỗn hợp sệt
3. Đắp lên mặt trong vòng 20- 30 phút.
4. Rửa sạch mặt bằng nước mát. Lưu ý: Do đậu nành thường bám khá chặt ở trên da nên bạn có thể dấp nước lên mặt trước cho mặt nạ bở ra rồi mới tráng sạch mặt, tránh kì mạnh sẽ dễ làm tổn thương da.

3. Mặt nạ dưa chuột đường

Loại mặt nạ này rất giàu độ ẩm giúp làn da thêm sức sống và cũng giúp loại bỏ các chất cặn bã nằm sâu trong lỗ chân lông.
Chuẩn bị:
- 1 trái dưa chuột
- 1 thìa đường nâu ( không có thì thay bằng đường trắng)
Cách làm:
1. Bỏ sạch vỏ và xay nát trái dưa chuột
2. Trộn chung 1 thìa đường vào, lưu ý không trộn kỹ sẽ khiến tan hết đường.
3. Đặt hỗn hợp vào tủ lạnh trong vòng 30 phút
4. Đắp lên mặt khoảng 10-15 phút. Sau đó, xoa nhẹ hỗn hợp trên mặt để lấy tế bào da chết
5. Rửa sạch mặt với nước

4. Mặt nạ cà chua mật ong

Loại mặt nạ từ nhà bếp này rất tốt cho những ai sở hữu làn da bóng dầu. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong cà chua sẽ lấy đi những nốt tàn nhang hay vết cháy nắng trên làn da của bạn. Ngoài ra, cà chua còn có tác dụng “đánh bóng” khiến da căng mịn, mượt mà, trắng trẻo và khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua xay nhuyễn, nên chọn cà chua sạch
- 3 thìa mật ong
Cách làm:
1. Trộn đều cà chua nhuyễn cũng mật ong 
2. Phết hỗn hợp lên mặt và để trong vòng chỉ khoảng 5 – 6 phút.
3. Rửa sạch mặt với nước mát.

Mặt nạ bí đỏ

Nguyên liệu:

100g bí đỏ nấu chín xay nhuyễn

100g đường nâu

15ml dầu olive nguyên chất (extra-virgin)

15ml mật ong

Một chút quế

Cách thực hiện: Hãy làm ướt da trước, sau đó dùng hỗn hợp này mát xa lên da rồi xả sạch. Đây là hỗn hợp rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết cho da toàn thân. Nếu muốn một công thức “nặng đô” hơn, bạn có thể thêm vào hỗn hợp trên khoảng 55g bột cà phê. Bột cà phê sẽ giúp tẩy da chết mạnh hơn.

NHỮNG NGƯỜI PHỤ NỮ SAU LY HÔN

Bước vào đời sống hôn nhân gia đình ai cũng mong muốn mình tìm được bến đỗ hạnh phúc suốt đời. Tuy nhiên không phải ai cũng tìm được một nơi chốn bình yên ngay từ lần kết hôn đầu tiên bởi những rắc rối , mâu thuẫn trong đời sống vợ chồng khiến cho họ không còn tìm được tiếng nói chung. Cho dù bất cứ nguyên nhân của sự đổ vỡ xuất phát từ người nam hay người nữ thì có lẽ người phụ nữ là chịu thiệt thòi nhiều hơn dù cho họ đúng hay sai trong cuộc hôn nhân đó. Không phải người phụ nữ nào cũng biết cách lấy lại thăng bằng sau khi ly hôn .Để rồi từ đó, nhiều bi kịch khác lại tái diễn.

Ôm đứa con thơ vào lòng, chị Nguyễn Trang khóc như mưa khi được hỏi về câu chuyện gia đình mình. Chị khóc vì thương mình, thương con và giận mình chỉ vì nông nổi đã tự đẩy cuộc đời vào bi kịch.

Cưới chồng gấp để giữ sĩ diện

Hiện tại, chị Trang đang sống với người chồng thứ hai. Cuộc sống hôn nhân này giống như một địa ngục vì chị luôn bị chồng chửi bới, đánh đập. Cực khổ vô cùng nhưng chị Trang không dám kêu than với ai, càng không dám ly hôn vì sợ người đời cười chê, sợ đứa con gái bé bỏng mất cha. Chị cắn răng chịu đựng người chồng ích kỉ, tồi tệ như một cách chấp nhận hậu quả do quyết định sai lầm của mình gây ra.

Hồi con con gái chị Trang được xếp vào “hàng” xinh gái hơn người, lại có công ăn việc làm ổn định nên chị khá kiêu kì. Người chồng đầu tiên của chị là một anh làm nhân viên nhà nước. Cuộc sống của hai vợ chồng tạm ổn nếu như chị Trang biết giới hạn của mình. Vốn xinh đẹp nên đi đâu chị Trang cũng thường được chú ý bởi cánh mày râu. Chị lại không ý thức được mình là người đã có chồng nên cũng cứ đong đưa. Tính cách này của chị khiến anh Trung – chồng chị không hài lòng.

Rất nhiều lần anh Trung góp ý, nhắc nhở vợ nhưng chị lại cáu gắt cho rằng chồng ghen tuông vô lối. Cho tới khi chị Trang cứ bỡn cợt thái quá với người đàn ông làm cùng công ty tới mức mọi người đồn thổi, anh Trung nóng giận quá đã mắng và tát chị Trang một cái. Chỉ vì cái tát đó mà chị Trang hùng hổ làm đơn ly hôn bỏ mặc lời khuyên can của mọi người.

Ngay sau khi chị Trang đòi ly hôn, chồng chị cũng phân tích cho chị thấy rằng vợ chồng không tránh khỏi có lúc nóng giận, hơn nữa chuyện này cả hai cùng có lỗi nhưng chị dương dương tự đắc cho rằng người chị lấy đâu cũng được chồng hơn anh nên nhất quyết đòi ly hôn. Thuyết phục vợ không được, anh Trung đồng ý ly hôn.

Chỉ hơn 3 tháng sau khi bỏ chồng chị Trang lại lấy chồng mới. Việc kết hôn đó với chị giống như một trò khiêu khích và “trả đũa” chồng nhiều hơn là tìm một người tử tế để lấy. Chị cậy mình có nhiều anh theo đuổi ngay cả khi đã có chồng nên cưới gấp để cho chồng cũ “biết mặt”. Người mà chị chọn chính là anh chàng làm cùng công ty thường buông lời bỡn cợt chị khi trước dù biết chị có chồng.

Nhưng vì không chịu tìm hiểu kĩ càng nên chị Trang đã phạm phải sai lầm. Anh ta ban đầu thì như vậy nhưng lấy về lại là một tên ích kỉ, xấu xa. Ngay cả khi chị mang bầu đứa con với anh ta, anh ta cũng chẳng hề kiêng nể mà đánh đập chị suốt vì ghen tuông. Anh ta chẳng những nghi ngờ chị ở hiện tại mà còn luôn đay nghiến chuyện chị có một đời chồng. Mọi cay cực ngày hôm nay khiến chị Trang đau nhói tim mà không dám thay đổi điều gì vì sợ mọi người cười chê.

Đánh mất hạnh phúc vì “chim sợ cành cong”

Chị Hương tâm sự: “Nhận được tờ thiệp cưới của anh ấy mà mình chết lặng. Mình cảm thấy tiếc nuối, cảm thấy mình đã không tôn trọng anh ấy cũng như tình cảm của anh ấy để giờ đây đánh mất hạnh phúc”.

Chị Hương có phần may mắn hơn chị Trang vì sau khi ly hôn chị gặp được một người đàn ông tốt, yêu thương chị thật lòng. Nhưng tâm lí của người vợ sau khi bị chồng ruồng rẫy vì phải lòng người đàn bà khác khiến chị Hương mất niềm tin ở đàn ông. Mặc dù biết anh Thắng đem lòng yêu chị, xác định chuyện nghiêm túc với chị nhưng chị vẫn lo sợ, vẫn dè chừng mãi.

Hơn 3 năm kể từ ngày anh theo đuổi chị, chị vẫn không chịu nhận lời kết hôn. Chị cứ lùng nhùng một mối quan hệ yêu đương vì sợ bị ràng buộc, sợ bị phản bội. Còn anh Thắng thì ngày một nhiều tuổi, anh cũng cần phải có gia đình riêng trong khi chị thì vẫn không chịu tin tưởng anh. Anh Thắng vừa chán nản và có cảm giác chị Hương không yêu, không tin anh lại vừa mệt mỏi vì gia đình hối thúc chuyện cưới xin. Sau một thời gian dài chờ đợi, cuối cùng anh Thắng đã từ bỏ để tìm một người con gái khác.

Khi anh Thắng chuẩn bị cưới, chị Hương mới đau đớn nhận ra rằng mình yêu và cần anh ở bên cạnh. Chị tìm anh và mong anh ở lại nhưng anh từ chối vì anh đã không còn đủ kiên nhẫn để bên một người hay hoài nghi như chị. Hơn nữa anh cũng cần phải có trách nhiệm với người con gái kia. Vậy là chị Hương đành nhìn người đàn ông đã từng yêu mình, trân trọng mình đi cưới một người khác trong sự tiếc nuối vì không biết nắm giữ lấy hạnh phúc!

Sống buông thả sau ly hôn

Trường hợp của chị Thủy lại khác. Ly hôn với chồng xong chị sinh chán nản, bất mãn với đàn ông. Chị cặp bồ với rất nhiều người, trong đó có cả người có vợ, người ít tuổi hơn lẫn những người không đâu vào đâu cả. Chị làm những việc đó một cách công khai, không e ngại gì vì chị quan niệm như đời chị chẳng còn gì để mất.

Gần 30 tuổi đã một đời chồng, những mối quan hệ không thể gọi tên với bao người đàn ông khác khiến chị Thủy bị đánh giá là loại đàn bà lăng loàn, hư hỏng. Cho tới khi chị yêu, yêu thực sự thì chị lại không có cơ hội để nắm lấy hạnh phúc đó.

Người đàn ông ấy cũng yêu thương chị nhưng khi đưa chị về giới thiệu với gia đình, bố mẹ anh ta biết được “quá khứ hiển hách” của con dâu tương lai nhất mực không đồng ý. Một phần vì không muốn cãi lời bố mẹ, phần vì cũng cảm thấy chị Thủy là người sống buông thả nên anh ta cũng chán và từ bỏ.

Cho tới giờ chị Thủy vẫn chưa thể tìm thấy một hạnh phúc đích thực cho mình. Chị khao khát có một đứa con nhưng không muốn là đứa con “không cha” vì như thế sau này con chị lớn lên sẽ có bao người dè bỉu. Chị muốn lấy một người chồng đàng hoàng, sinh con đẻ cái nhưng những ước vọng đó của chị không thể nào thành hiện thực vì chị đã từng sống buông thả và đây là cái giá mà chị phải nhận lấy.